刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.药物治疗:
消化性溃疡或幽门螺杆菌感染者可使用质子泵抑制剂(如奥美拉唑)减少胃酸分泌,同时应用抗生素根除幽门螺杆菌。临床上常用三联或四联疗法,疗程一般为10-14天。
胃黏膜受损时,可选用胃黏膜保护剂(如硫糖铝或铋剂),形成保护层以促进愈合。
胃动力障碍患者可能需要促胃动力药物(如多潘立酮)缓解症状,特别是胃胀、嗳气等不适。
2.饮食调理:
避免刺激性食物,包括辛辣、油腻、高酸性或过甜食品,以及浓茶、咖啡和含酒精饮料。
饮食应规律,每日3至5餐,少量多次,避免暴饮暴食。
食物宜温热且易于消化,推荐选择清淡、低脂、富含膳食纤维的均衡饮食,如燕麦、蔬菜、鱼类等。
3.生活方式干预:
杜绝吸烟,减少被动吸烟,因为烟草会削弱胃黏膜的防御能力。
限制非甾体抗炎药的使用,如阿司匹林或布洛芬,这类药物可能加重胃部损伤。若需长期服用,应在医师指导下联合使用胃黏膜保护剂。
减轻压力,学会放松,避免焦虑和失眠,因为精神紧张可能引发胃肠功能紊乱。
慢性胃病的恢复需要持之以恒,坚持上述措施有助于改善症状并预防复发。