管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.胃酸逆流:当下食管括约肌松弛或功能失常时,胃酸及食物易逆流回食管,使人产生烧心的感觉。
2.饮食习惯:摄入过多辛辣、油腻或酸性食物,以及饮酒和喝咖啡,都可能诱发烧心症状。
3.体重因素:肥胖会增加腹腔压力,促使胃酸更容易进入食管。
4.孕期变化:孕妇由于荷尔蒙变化和子宫增大导致腹压增加,也可能出现烧心症状。
5.药物影响:某些药物,如非甾体抗炎药和钙通道阻滞剂等,可能减弱食管括约肌功能,加剧胃酸反流。
避免烧心需关注饮食调控,避免高风险食物和饮品,保持适当体重,避免紧身衣物,同时注意睡眠姿势,如抬高床头。若症状频繁或严重,应及时就医,以排除其他潜在疾病并获得专业治疗指导。
