陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.保持清洁:每天应使用无刺激性的洁面产品轻柔地清洗面部,避免用力揉搓掉痂的区域。
2.避免触碰:在掉痂过程中,不要用手去撕扯或抠掉痂,以免留下疤痕或者引发感染。
3.保湿护理:使用专门为激光治疗后设计的修复霜或医用凡士林,可以帮助皮肤保持湿润,加速愈合过程。
4.防晒保护:在户外活动时,务必涂抹广谱防晒霜,并戴帽子或使用遮阳伞,避免紫外线直接照射掉痂区域。
5.饮食调理:多摄入富含维生素C和E的食物,有助于皮肤修复,如橙子、草莓、杏仁等。
6.戒烟限酒:烟酒对皮肤的修复有负面影响,尽量减少或避免摄入。
激光祛斑后第三天开始掉痂时,需注意保持面部清洁,避免自行撕扯痂皮,注重皮肤保湿和防晒。合理的生活习惯和饮食也有助于皮肤的快速恢复。