吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
沉香的功效包括:
1.镇静:沉香具有良好的镇静功效,有助于缓解焦虑、紧张等情绪。
2.消化系统调节:常用于改善消化不良、胃痛、腹胀等症状。
3.抗炎和抗菌:对多种细菌具有抑制作用,能帮助降低炎症反应。
4.呼吸道健康:提升呼吸道的通畅度,适合用作哮喘等疾病的辅助治疗。
檀香的功效则主要包括:
1.心理放松:檀香以其温暖的香气而闻名,能够促进身心放松,减轻压力。
2.皮肤护理:用于缓解皮肤炎症和加快愈合过程,常见于护肤产品中。
3.消毒抗菌:具有一定的杀菌能力,可用于空气净化和环境消毒。
4.增进专注力:通过激活神经系统提高注意力和集中力。
两者均具备独特的香味及药用价值,但在使用时需要根据具体需求选择合适的材料。沉香更适合用于改善消化和呼吸系统,而檀香则在心理调节和皮肤护理方面效果显著。在实际应用中,应根据个体情况和需求进行调整。