张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.疼痛:颈椎前置常引起颈部、肩部的疼痛。这种疼痛可能是由于颈椎关节的不正常压力和肌肉紧张造成的。长时间维持这种姿势可以导致慢性疼痛。
2.肌肉疲劳:颈椎前置会增加颈部和肩部肌肉的负担,导致这些区域的肌肉疲劳。通常,这种姿势会使得头部前倾,而每前倾一寸,颈部需额外承受4.5公斤的重量。
3.姿势异常:长期的颈椎前置会造成整体身体姿势改变,可能导致驼背和整个脊柱的异常弯曲。这种姿势异常不仅影响美观,还可能进一步加重颈部的负担。
4.神经压迫:严重的颈椎前置可能导致神经受到压迫,从而引发手臂或手指的麻木、刺痛甚至无力等症状。这种情况是因为神经通路受到了干扰。
颈椎前置需要引起重视,保持良好的站立与坐姿,定期进行颈部肌肉的拉伸和锻炼有助于缓解症状。