吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.大椎穴:位于第七颈椎棘突下,是一个重要的排湿穴位。这个位置的拔罐有助于改善体内湿气过重引起的疲劳、头痛等症状。
2.足三里:位于胫骨前嵴外侧约四横指处,是胃经上的重要穴位。对该位置进行拔罐有助于健脾化湿,促进消化系统功能的正常运转。
3.阴陵泉:位于小腿内侧,当胫骨内侧髁下缘凹陷中,是脾经的重要穴位。对其拔罐能有效帮助身体排除多余的水分和湿气。
4.脾俞:位于背部,第十一胸椎棘突下旁开1.5寸,是影响脾脏功能的关键穴位。拔罐此处有助于调节脾胃功能,从而达到除湿的效果。
拨罐时应注意个体差异及自身的健康状况,选择专业的操作人员以确保安全和效果。