吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.石菖蒲性温,味辛苦,具有开窍宁神、化湿和胃的作用,在中医中常用于治疗失眠、心悸等症状。
2.猪心含有丰富的蛋白质和多种维生素及微量元素,对补益心气、增强心脏功能有一定的帮助。
3.关于食用频率,建议根据个体体质和病情适量食用。如作为食疗,一般每周可以食用1-2次。过量食用可能导致消化不良或其他不适。
4.长期坚持才可能会对改善症状有所帮助,任何食疗都不应替代专业医疗建议。
在使用这种食疗方法时,尤其对于患有慢性疾病或正在服药的人群,应咨询医生以确保其安全性和适宜性。