武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.椰子水含有天然的电解质,如钾、钠和镁,有助于补充婴儿活动后流失的水分和矿物质。它是一种低热量、低糖分的天然饮品,相对安全。
2.婴儿的主要营养来源仍应是母乳或配方奶粉。在引入任何新食物时,建议观察婴儿是否有过敏反应或消化不良等不适症状。
3.初次给婴儿饮用椰子水时,建议从小剂量开始,例如30至60毫升,并且不宜频繁饮用。随着婴儿的消化系统逐渐成熟,可以逐步增加摄入量,但不应取代母乳或配方奶粉。
椰子水作为一种补充液体是可以在婴儿的饮食中适量添加的。监测婴儿的反应,保持多样化的饮食结构是保障健康的重要步骤。
