杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.发热:体温超过正常范围(一般为36.5℃到37.5℃)是体热最常见的症状之一。大多数人在体温达到38℃以上会感到明显的不适。
2.出汗:体热通常伴随着大量出汗,这是身体为了散热而采取的一种自然反应。出汗过多可能导致脱水,因此要注意补充水分。
3.口干舌燥:体热时,唾液分泌减少,导致口腔干燥感强烈,这种症状在饮水后可暂时缓解,但如果体热持续,口干舌燥的情况也会反复出现。
4.头晕目眩:高温环境或体温过高可能导致血压下降,血液循环不畅,从而引起头晕目眩。这种情况下要立即休息,避免继续暴露在高温环境中。
5.心跳加速:体热容易引起心率加快,这是由于身体为了散热需要提高新陈代谢率,从而使心脏负荷增加。
6.皮肤潮红:体热引起的血管扩张会导致皮肤表面血流增加,使皮肤看起来潮红。这种现象常见于脸部、颈部和胸部区域。
体热症状不仅影响日常生活,还可能导致更严重的健康问题,如中暑。因此,遇到体热症状时,应尽量保持凉爽环境,多喝水,必要时寻求医疗帮助。