吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1、皮肤问题:维生素B3缺乏可引起皮肤炎症、皮疹和干燥,特别是在阳光暴露下容易出现。
2、消化系统问题:维生素B3缺乏可能引起消化不良、胃灼热、腹泻和口腔溃疡。
3、精神状态改变:严重的维生素B3缺乏可以导致精神状态改变,如焦虑、抑郁、精神错乱和记忆力减退。
4、神经系统问题:长期缺乏维生素B3可能损害神经系统,导致神经痛、头晕、失眠和中枢神经系统异常。
5、消耗过多能量:维生素B3参与能量代谢,缺乏时可能导致疲劳、虚弱和食欲不振。
这些症状可能不仅仅由维生素B3缺乏引起,因此如果认为自己有维生素B3缺乏的可能,请咨询医生以进行正确的诊断和治疗。
