吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
冰淇淋主要由奶油、糖和其他口味成分制成,通常含有较高的脂肪和糖分。对于普通人来说,适量吃冰淇淋一般没有消化问题。但对于乳糖不耐受或有特定健康问题(如糖尿病、肠易激综合症)的人来说,冰淇淋可能会引起胃肠道不适或其他消化问题。
冰淇淋中的高脂肪含量可能使得比低脂食物更难以消化,尤其是对于消化功能较弱的人来说。是否容易消化取决于个人的健康状况和对冰淇淋中成分的耐受性。如果有特定的健康疑虑,最好咨询医生。