张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.生理因素:
年龄增长:随着年龄的增加,肌肉和韧带的弹性减弱,导致膀胱控制能力下降。
分娩:多次分娩会使骨盆底肌肉受损或松弛,从而影响控制排尿的能力。
更年期:雌激素水平下降,会使尿道和膀胱壁变薄,导致控制力减弱。
2.病理因素:
肌肉问题:骨盆底肌肉无力或损伤,如因分娩、手术等原因造成的损伤。
神经问题:某些神经系统疾病如多发性硬化症、帕金森病会影响膀胱控制。
药物副作用:某些药物如利尿剂可增加尿液产生,从而提升漏尿风险。
感染:尿路感染会刺激膀胱,引起急迫性尿失禁。
3.生活习惯与行为:
体重过重:肥胖会增加腹压,对膀胱和尿道施加压力。
吸烟与饮食:吸烟、摄入咖啡因和酒精会加剧尿失禁症状。
运动习惯:缺乏锻炼会导致骨盆底肌肉不够强壮。
4.其他健康问题:
慢性咳嗽:长期慢性咳嗽会增加腹压,进而影响尿道的控制。
便秘:长期便秘可导致盆底肌肉受到过多压力,影响其功能。
尽管尿失禁是一种常见且可能令人尴尬的问题,但通过调整生活方式、进行适当的骨盆底训练以及必要时寻求医疗帮助,可以有效地管理和改善这种情况。