晚上海带吃多了胃难受怎么办

病情分析：您可以喝大量的水来促进新陈代谢，也可以做适当的运动，可以选择散步等，它不适合选择剧烈的运动，很容易损害肠胃。揉腹部也是一个不错的选择，当然，您也可以通过吃胃和消化片，山楂等来帮助消化。通常需要定期进食，三餐正常，不宜暴饮暴食，但要吃脂肪和甜味而不是贪食和冷刺激食物，尽量避免刺激胃和肠，减少疾病的发生。平时需要注意胃部的保养，经常不规律地进食会轻易导致胃部不适。2020-09-27