龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.溶解度问题:奶粉在较低温度下难以完全溶解,可能形成颗粒或结块,这些未溶解的部分会影响宝宝的吞咽和消化,同时降低了奶粉的营养吸收效率。
2.营养吸收:适当的水温可以帮助奶粉中的营养成分更好地释放和被人体吸收。使用冷水可能导致一些重要营养成分如蛋白质、维生素等不能充分释放,这可能导致宝宝营养摄入不足。
3.消化问题:宝宝的消化系统较为敏感,冷水冲泡的奶粉可能会导致肠胃不适,如胀气、腹泻或便秘,因为较低的溶解度和温度可能增加肠胃负担。
选择合适的水温来冲调奶粉十分重要,以确保奶粉的充分溶解和营养的有效吸收。一般建议使用接近体温的温水进行冲泡,这样不仅有助于溶解,也能减少对宝宝肠胃的刺激。
