管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.选择优质食材:使用瘦牛肉,有助于提供高质量的蛋白质。切割成小块,炖煮至极嫩,便于吞咽。
2.添加富含营养的配料:
添加胡萝卜、芹菜和土豆等蔬菜,不仅增加维生素和矿物质,还能提升汤的味道。
可以加入洋葱和大蒜,这些食材含有抗氧化剂,有助于提高免疫力。
3.确保液体充足:在炖煮过程中,保持适量的汤汁,确保食物容易吞咽。加入鸡汤或蔬菜汤作为汤底,增加风味和营养。
4.调味选择:
使用少量天然香草和香料,如月桂叶、百里香,避免过于刺激的调料使其更容易被接受。
控制盐的用量,以防止过多的钠摄入。
5.使用低温慢炖:将所有食材放入慢炖锅中,低温炖煮数小时,确保牛肉和蔬菜都达到极软状态。这不仅使食物更美味,也方便消化。
6.过滤与搅拌:
炖煮完成后,可将汤用搅拌机打成顺滑的浓汤。如果需要更细腻的口感,可以使用滤网过滤掉纤维较多的部分。
正确制作的牛肉汤应该是能够提供必要的营养且易于吞咽,帮助食道癌患者补充身体所需的营养。在准备食物时,需根据患者的实际状况调整食材和方法,确保安全和舒适。
