史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.手术后恢复阶段:近视手术后,眼睛需要时间来愈合。通常在一周内,患者的视力会显著改善,但完全恢复可能需要数周到一个月。在此期间,应尽量避免长时间注视屏幕,以减少眼疲劳。
2.用眼卫生习惯:即便术后一个月,仍需养成良好的用眼习惯,如每使用屏幕20分钟后休息至少20秒,远眺6米外的物体,这有助于放松眼部肌肉。
3.眼部不适症状:若在玩电子游戏过程中感到干涩、疲倦或视力模糊,应立刻停止并休息。如症状持续或加重,应及时咨询眼科医生。
合理规划游戏时间和频率,保持良好用眼习惯,有助于眼睛健康及术后恢复。