杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.乳糖不耐受:许多人在摄入含有乳糖的食品后,如奶茶和雪糕,会因为身体缺乏分解乳糖的酶(乳糖酶)而出现消化不良。全球约68%的人群存在不同程度的乳糖不耐受,这会导致腹胀、腹泻、恶心等症状。
2.食物过敏或不耐受:某些人可能对奶茶或雪糕中含有的成分过敏,例如牛奶蛋白、食品添加剂或其他配料。食物过敏通常会引发胃肠道反应,如恶心、呕吐、腹痛等。
3.肠胃不适:进食过多或过快,或者在空腹时大量摄入高糖、高脂肪的食品也可能引发肠胃不适。此类食物会刺激胃黏膜,引起恶心和呕吐。
4.食品质量问题:如果奶茶或雪糕保存不当,受到细菌污染,食用后可能导致胃肠道感染和随之而来的不适症状。
为了避免上述问题,需注意饮食习惯,选择优质产品,并观察自身对于乳制品的耐受情况。如出现严重或持续的症状,应及时就医。