孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.生理差异:不应期的长短因人而异,一般年轻男性可能需要几分钟至半小时,而年长男性则可能需要更长的时间,例如几个小时到一天。
2.年龄因素:随着年龄增长,不应期趋于延长。这是因为身体恢复的速度会随着年龄增长而减缓。
3.健康状况:整体健康状况也影响不应期的长短。良好的身体健康水平、规律的锻炼和健康的生活方式有助于缩短不应期。
4.心理因素:心理因素如压力、焦虑和关系问题可以影响性反应周期。精神上的放松和良好的心理状态能够促进更快的恢复。
保持健康的生活习惯和积极的心理状态有助于优化性功能。如果遇到持续性问题,建议咨询专业医生以寻求进一步帮助。