管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.肠胃胀气:这是由于肠道内积聚了过多的气体所致,夜间的消化活动减弱可能导致气体滞留,早晨时引起肚脐周围的疼痛和排气现象。饮食中高纤维食物、碳酸饮料或吞咽空气都会增加胀气的风险。
2.肠易激综合征:这种功能性肠道疾病常表现为腹痛、胀气和排便习惯改变。压力、饮食不当以及睡眠不足是常见诱因。患者通常在排便后症状会有所缓解。
3.轻度消化不良:这种情况可能由饮食、压力或其他健康问题引发。它会导致上腹部不适,有时也会波及到肚脐周围,并伴随排气。
若症状持续或加重,请尽快就医进行详细检查,以排除其他可能的器质性病变如胃炎、胃溃疡或肠梗阻等。注意饮食习惯调整,避免摄入过多的胀气食物,保持规律的作息和适当运动,以帮助改善症状。
