袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.停止活动:立即停车并避免任何刺激性活动,以减少进一步损伤或恶化症状的风险。
2.观察意识状态:注意是否有意识混乱、记忆丧失、视力模糊等症状,这些可能是脑震荡或更严重问题的征兆。
3.呼叫帮助:联系专业医疗人员进行评估,尤其是在头晕持续或加重,或伴随其他症状如呕吐、耳鸣或严重头痛的情况下。
4.冷敷:可以使用冷敷袋轻轻敷在受伤部位,帮助减轻肿胀和疼痛,但应避免直接施加压力。
5.避免药物:不要自行服用止痛药或其他药物,因为这些可能掩盖潜在的严重症状,使诊断变得困难。
遵循上述步骤,可以有效地保护自身健康,确保在头部受伤后得到适当的护理和治疗。
