王萍副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.骨骼愈合:一般骨折需要约6到8周才能达到初步愈合。横突骨折通常涉及肌肉附着点,愈合时间可能稍短,通常在4至6周内可以开始考虑轻柔的按摩。
2.疼痛管理:早期处理以减少疼痛和炎症为主。按摩在愈合初期应避免,以防止加重疼痛。在疼痛明显减轻后,可以逐步引入轻柔的按摩。
3.医学评估:在进行任何形式的按摩前,应确保由专业医生或物理治疗师评估骨折的愈合情况,以确认是否适合进行按摩。
4.按摩强度:初期应选择轻柔的按摩技术,逐步增加强度和时间,以避免对愈合中的组织造成不必要的压力。
5.康复计划:按摩应作为整体康复计划的一部分,与其他疗法如物理治疗相结合,以促进全面恢复。
腰3横突骨折后进行按摩须谨慎,并在专业指导下进行,以确保安全和有效性。