王萍副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.术后恢复:通常在手术后的初期阶段(约6-8周),身体处于恢复状态。此时,应避免过度刺激或强烈按摩,以免影响愈合过程。
2.按摩的时间与力度:轻柔的按摩可以帮助缓解肌肉紧张,但应确保力度适中,不引发疼痛加剧。可考虑在手术后3个月左右,根据医师建议进行合适的按摩治疗。
3.专业指导:选择有经验的理疗师,他们能够根据个体的康复情况调整按摩手法,并提供针对性的康复方案。
4.注意症状:若按摩后疼痛加剧或伴随其他不适,应及时就医评估。
合理的按摩有助于促进血液循环和减轻肌肉紧张,但需要根据术后恢复进度慎重选择合适的方式和时机。