龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.使用生理盐水滴鼻液:生理盐水可以帮助软化和稀释鼻腔中的浓稠鼻涕,使其更容易排出。一般建议每天使用生理盐水滴鼻液数次,每次滴入一至两滴。
2.使用鼻腔吸引器:市场上有专门为婴儿设计的鼻腔吸引器,这种设备可以帮助有效地吸出鼻涕。在使用时应确保手法轻柔,避免伤害敏感的鼻腔组织。
3.保持空气湿润:在房间内使用加湿器,有助于维持空气湿度,将有助于防止鼻腔干燥,达到缓解鼻塞和帮助鼻涕排出的效果。
4.温暖环境下蒸汽吸入:带宝宝进入较温暖、潮湿的环境,如浴室,并打开热水使房间充满蒸汽,蒸汽可以帮助鼻腔黏液变得不那么浓稠。
5.喂养时抬高头部:在给宝宝喂奶或喂食时让他们保持头部略微抬高的姿势,这样可以帮助减轻鼻腔压力,促进鼻涕流动。
注意保持观察,如果出现呼吸困难、发烧或其他健康问题,应及时咨询专业医疗人员。宝宝的健康状况需要密切关注,必要时寻求专业帮助。
