罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.高蛋白:脑出血患者需要足够的蛋白质来帮助身体修复损伤组织。蛋白质来源可以是经过处理后的肉类、鱼类、豆制品和奶制品等。每日摄入量建议为每千克体重1.2至1.5克。
2.高热量:由于病情恢复需要能量支持,确保流质食物中含有足够的碳水化合物和脂肪。例如添加米汤、麦片粥以及植物油等,以满足每日2000至2500千卡的需求。
3.低盐:为了避免增加心血管系统负担,应限制钠的摄入。推荐每日不超过1500毫克的摄入量,可以选择无盐或低盐的食材,并使用其他调味料代替盐。
4.维生素和矿物质:丰富的维生素和矿物质有助于神经功能的恢复,多种新鲜果蔬榨汁可以提供丰富的维生素C、B族维生素以及钾、镁等矿物质。每日至少摄入400克的水果和蔬菜。
调整饮食以满足以上营养需求对于脑出血患者的康复极为重要,需根据个体情况进行具体方案制定并在医生指导下实施。