魏琼主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.营养缺乏:快速减肥过程中,有可能摄入的营养不均衡或不足,导致维生素和矿物质的缺乏。特别是铁、维生素B12和叶酸的不足会影响血液生成,从而引起贫血和面色发黄。
2.肝功能异常:减重过快可能对肝脏造成压力,导致肝功能异常。肝脏是负责代谢和过滤毒素的器官,其功能受损可能导致胆红素水平升高,表现为皮肤和面色发黄。
3.贫血:减肥过程中如果没有合理安排膳食,可能导致体内造血功能障碍,引起贫血。贫血减少了血红蛋白的生成,使得人体无法有效运输氧气,导致面色苍白或发黄。
在减肥过程中应注意营养的摄入,避免过度节食,并定期进行健康检查,以确保身体各项指标正常。