陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
两眉间竖纹的改善需从成因入手，常见方法包括医美干预、日常护肤、表情管理与生活方式调整。具体措施如下：
针对因皱眉肌反复收缩形成的动态纹，可在眉间注射肉毒素，阻断神经信号使肌肉放松，效果持续3至6个月，需由专业医生操作以避免表情僵硬或眉下垂。
若竖纹已发展为静态纹（即无表情时仍存在），需使用玻尿酸填充凹陷处，直接补充皮下容积，效果即时但维持时间约6至12个月，注射后24小时内避免按压和高温环境。
点阵激光通过微小热损伤刺激胶原再生，适用于较深纹路，需3至5次治疗，每次间隔1个月；射频微针则利用能量加热真皮层，收紧皮肤，同样需多次疗程，术后注意防晒和保湿。
含维A酸（0.025%至0.05%浓度）或视黄醇的护肤品可促进表皮更新，但需连续使用8至12周才见效，初期可能出现脱皮或刺痛，应从低浓度开始并配合保湿霜，孕妇禁用。
日常刻意避免皱眉、眯眼等习惯性动作，可借助镜子进行自我监督，或在眉间贴透明胶带作为物理提醒，坚持4至6周能减少动态纹形成频率。
长期熬夜或紫外线暴露会加速胶原流失，每日防晒（SPF30以上）和规律作息（保证7至8小时睡眠）可延缓纹路加深；高糖饮食会促进糖化反应破坏弹性纤维，建议减少甜点、含糖饮料摄入。
对于极深且保守治疗无效的竖纹，可考虑眉间皮肤切除术，直接切除多余皮肤后缝合，但会留线性疤痕，需评估疤痕体质风险，术后恢复期约2周。
需注意，任何医美项目均需在正规医疗机构进行，术前需排除凝血功能障碍、过敏体质或妊娠期等禁忌症。日常护理中，若出现皮肤红肿、瘙痒或异常疼痛，应立即停用相关产品并就医。竖纹形成是长期累积结果，改善需循序渐进，单一方法效果有限，联合多种方案（如肉毒素加玻尿酸）常能获得更优结果。