陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.抬高时间:术后初期的48到72小时内,高位抬高能够有效减少局部肿胀和疼痛症状。此时是炎症反应最为明显的阶段,抬高患处能加速静脉回流,减少组织液在伤口处的聚集。
2.高度要求:脚踝的理想高度应高于心脏水平,以利于静脉血液回流。通常建议使用枕头或软垫支撑,使抬高角度达到20-30度。
3.逐渐降低:随着术后恢复的进行,可根据医嘱逐渐缩短抬高时间。但在长时间坐立或站立时,应仍注意适度抬高以避免水肿复发。
术后抬高脚踝有助于改善循环,减轻肿胀,促进愈合。在医生的指导下调整抬高时间和高度有利于加快康复进程。