刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.肠道功能问题
肠易激综合征是引发频繁便意的常见原因之一,患者会出现腹痛、腹胀、排便习惯改变等症状。据统计,约有10%-15%的人群受到这种功能性胃肠病的影响。
慢性结肠炎,例如溃疡性结肠炎或克罗恩病,也可能导致大便频率增加,并伴随黏液便、血便或腹部不适。
2.感染性因素
细菌、病毒或寄生虫感染可导致急性肠炎,表现为腹泻、频繁便意以及恶心呕吐等症状。全球每年约有数亿人经历与这类感染相关的胃肠道疾病。
肛门直肠周围感染如痔疮、肛裂或肛周脓肿,可能导致局部刺激,引起虚假便意感。
3.肠道占位性病变
息肉或肿瘤(如直肠癌)占据肠腔空间时,可能引发排便困难和反复便意。这类病变在40岁以上成人中更为常见,需通过内镜检查明确诊断。
4.精神心理因素
长期焦虑、抑郁或过度紧张会影响自主神经系统功能,进而干扰胃肠蠕动,诱发类似症状。
5.饮食及生活方式
高纤维饮食可能增加排便次数,但如果膳食纤维摄入过多,也可能引发短暂的不适。
饮水不足或缺乏规律的运动可能促使粪便停留时间延长,反馈性地诱发便意感。
6.其他系统疾病
糖尿病、自主神经病变等慢性全身性疾病可能通过影响肠道蠕动或括约肌控制能力,间接形成类似症状。
应注意观察是否伴随其他异常表现,如体重下降、便血、夜间频繁醒来上厕所等。如症状持续或加重,应尽快就医并接受相关检查,如血常规、大便常规或肠镜,以明确病因并对症处理。