鼠标用久了手掌内皮下青筋疼怎么回事

病情分析：长期使用鼠标可能导致手掌内皮下青筋疼痛，这通常是由于过度使用手部肌肉和不良的姿势引起的。可能的原因包括以下几个方面：

1.腕管综合征：长期使用鼠标可能导致腕部的正中神经受压，导致手掌尤其是大拇指、食指和中指的麻木和疼痛。这种情况在长期重复相同动作时更为常见。

2.重复性劳损：手部肌肉和肌腱在长时间重复运动后会产生疲劳和微小损伤，导致疼痛和不适。

3.静脉曲张或血液循环问题：某些情况下，长时间维持相同姿势可能影响手部的血液循环，导致静脉扩张和疼痛。

4.不良的握持和姿势：使用鼠标时如果姿势不当，可能对手掌造成持续压力，加重肌肉和神经的负担。

为了缓解此类问题，可以尝试以下措施：采用符合人体工学的鼠标和键盘，确保工作台的高度合适；定期休息，进行手部拉伸和放松运动；调整坐姿以减轻手部压力。如果疼痛持续或加重，应寻求专业医疗建议以获得进一步的诊断和治疗。