杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.痛风是由于体内尿酸水平过高所导致的疾病,通常与嘌呤代谢异常有关。
2.红枣每100克含有大约0.8毫克的嘌呤,属于低嘌呤食物。相较于高嘌呤食物如海鲜和肉类,红枣对尿酸水平的影响较小。
3.适量食用红枣不仅不会增加痛风风险,还可以为机体提供维生素C、膳食纤维等营养成分,有助于提高免疫力和改善消化。
对于痛风患者,饮食应以低嘌呤食物为主,同时保持饮水充足,避免饮酒和高糖食物,以帮助控制尿酸水平和预防痛风发作。