张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.近视的本质是因为眼轴过长或屈光系统异常,导致外界的平行光线经过眼球折射后焦点落在视网膜前方。近视眼镜通过凹透镜将光线重新聚焦,使焦点回到视网膜上,从而使视物清晰。但这种作用仅限于“光学矫正”,无法改变眼轴长度或恢复眼睛的生理状态。
2.研究数据显示,规范佩戴合适度数的眼镜可以降低儿童近视加深的速度。例如,2019年的一项大型研究发现,未及时佩戴眼镜的儿童平均每年近视增长100度,而佩戴合适眼镜的儿童增长速度明显减缓,仅为50-75度左右。
3.佩戴不合适度数的眼镜可能适得其反。如果眼镜度数不足,可能会引起看物体时的眯眼和眼疲劳,进一步加重近视度数;如果度数过高,则容易导致头痛、眼胀以及其他不适症状。定期验光调整眼镜非常重要。
4.除了佩戴眼镜,控制近视还需要配合其他干预措施,如保证每天至少2小时的户外活动以增加自然光照刺激,减少长时间近距离用眼,多休息眼睛等。这些行为对延缓近视发展具有重要意义。
正确佩戴近视眼镜能够帮助儿童看清楚物体,并可能在一定程度上延缓近视的进展。但它不是“矫正”视力的手段,需要结合良好的用眼习惯和长期干预措施来综合管理近视问题。
