张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.验光准确:
在给儿童配镜前,需到正规医疗机构进行散瞳验光,这是因为儿童的调节能力较强,普通验光可能导致度数偏差。
每半年至一年定期复查,以随时调整度数以适应视力变化。
2.镜片选择:
建议使用高折射率的树脂材料镜片,因其重量轻、不易碎,符合儿童日常使用需求。
推荐防蓝光或抗紫外线功能镜片,有助于减少电子屏幕对眼睛的刺激和损伤。
如果存在明显的散光,需选择具备矫正散光功能的镜片。
3.镜框设计:
选择鼻托柔软且支撑性良好的镜架,能够减轻儿童鼻梁的压迫感。
材质方面,推荐选用轻便、耐摔的塑料镜框或钛合金镜框,以减少磕碰造成的潜在伤害。
根据脸型挑选镜框,不宜过大或过小,镜片中心需与眼睛的视觉轴线对齐。
4.配戴稳定性:
镜脚需要有一定弹性,同时具有良好的贴合性,避免剧烈运动时滑落。
可以增加防滑硅胶套等辅助装置,增强固定效果。
5.关注儿童行为习惯及佩戴体验:
儿童刚开始佩戴眼镜时可能不适应,应采取循序渐进原则,逐步延长佩戴时间。
养成正确的阅读与用眼姿势,保持书本距离眼睛约30厘米,避免趴着或侧卧看书。
近视眼镜并非一劳永逸。家长需关注儿童日常用眼情况,合理安排户外活动时间,并确保每次配镜时都进行专业的视力评估。