罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.环境调整:
保持卧室安静,减少噪音干扰。
确保房间温度适宜,一般建议维持在20-22摄氏度。
使用舒适的床垫和枕头,床垫不能太硬或太软,应提供足够的支撑。
确保光线合适,夜间尽量保持昏暗,可使用窗帘遮光。
2.身体护理:
定时帮助翻身,每2小时一次,以防止压疮并促进血液循环。
进行适当的按摩,通过轻柔的方式缓解肌肉紧张。
确保大小便及时处理,避免因湿冷导致的不适。
注意营养补充,合理搭配饮食,以增强体质和免疫力。
3.心理支持:
与患者进行定期交流,了解其内心感受,给予情感支持。
安排家人或专业人士陪伴,减少孤独感。
倾听患者需求和抱怨,积极沟通,缓解焦虑和抑郁情绪。
4.医疗干预:
在医生指导下合理使用助眠药物,但要小心副作用及依赖性。
考虑使用非药物疗法,如放松训练、音乐疗法等,改善睡眠。
定期就医检查,根据具体健康状况调整治疗方案。
通过上述措施,可以有效地帮助老年瘫痪患者缓解睡眠不适,提高生活质量。多方面的综合干预可以提供更全面的照护,有助于促进患者的身心健康。