腰椎间盘突出的平均发病年龄是多少

病情分析：腰椎间盘突出通常发生在30至50岁之间的成年人中，这一年龄段的人群为其平均发病年龄。

1.腰椎间盘突出最常见于30至50岁的成人，这是由于此阶段人体椎间盘逐渐退化和劳损的结果。

2.较年轻的个体在20多岁时也可能出现症状，原因通常与外伤或过度运动有关。

3.年龄超过50岁的人群尽管椎间盘已经退化，但因纤维环硬化，相对而言，出现椎间盘突出的风险有所降低。

腰椎间盘突出的发病率在中青年人群中较高，应注意姿势调整和适度锻炼以减轻压力。