徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.石榴壳富含抗氧化剂:
石榴壳中含有丰富的多酚类物质,如鞣花酸和儿茶素,这些成分能够有效对抗自由基,减少细胞损伤,延缓衰老。
研究表明,每100克石榴壳提取物可提供高达数百毫克的抗氧化活性成分,有助于保护心血管系统和降低癌症风险。
2.抗菌作用显著:
石榴壳中的某些成分可以抑制多种致病菌的生长,包括大肠杆菌、金黄色葡萄球菌和幽门螺旋杆菌。
临床试验显示,石榴壳提取物在不同浓度下均表现出明显的抗菌效果,对抗药性菌株特别有用。
3.收敛止泻:
石榴壳具有很强的收敛作用,能够帮助减少肠道分泌,缓解腹泻症状。
研究指出,石榴壳提取物可促进肠黏膜恢复,并改善肠道环境,适用于急慢性腹泻的辅助治疗。
4.护肤美颜:
石榴壳中的抗氧化成分还能保护皮肤免受紫外线损伤,减少色斑和皱纹生成。
使用石榴壳提取物制成的护肤品,可以增强皮肤光泽和弹性,有助于保持青春容颜。
尽管石榴壳富有多种健康功效,但在使用前应咨询专业人士,尤其是有基础疾病或正在服用其他药物的人群。未经处理的石榴壳可能含有较高的鞣质,不宜过量食用,以免引起肠胃不适。