胃里咕咕叫是怎么回事

2025-01-15
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刘娟副主任医师

东南大学附属中大医院 消化内科

病情分析:胃里发出“咕咕”声通常是正常的生理现象,主要与消化过程及胃肠蠕动相关。

1.胃肠蠕动:胃和小肠会进行规律性蠕动,以帮助食物混合和向前推进。这种蠕动常伴随气体的移动,从而产生声音。即使空腹时,胃肠道也会继续蠕动,形成所谓的“清道夫”效应,清除残留物质。

2.气体存在:胃肠道内自然存在一定量的气体,其来源包括吞咽空气、细菌发酵以及血液中溶解气体的释放。当这些气体在胃肠道中移动时,可能会发出“咕咕”声。

3.消化液分泌:进餐后,胃会分泌大量胃酸和消化酶,这些液体与食糜的搅拌运动可能导致声音的产生。

4.饥饿反射:饥饿状态下,胃会释放一种称为胃促动素的激素,增强胃肠蠕动,从而更容易产生响声。

通常情况下,胃里的“咕咕”叫并不表示健康问题,但如果伴随疼痛、腹胀或其他异常症状,建议咨询医生以排除潜在的胃肠疾病。保持良好的饮食习惯,避免暴饮暴食和摄入过多产气食物,可以有效减少这种现象的发生。

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