血压100到160危险吗

病情分析：血压范围在100到160之间通常被视为不太健康，尤其是上限值。理想的血压范围是收缩压（通常称为“高压”）低于120毫米汞柱和舒张压（通常称为“低压”）低于80毫米汞柱。160毫米汞柱的收缩压被认为是高血压，而100毫米汞柱的收缩压在正常范围内，但需要结合舒张压来具体分析。

1.收缩压160毫米汞柱及以上：这一水平属于高血压的第一阶段或更高阶段。这一数值增加了心脏病、中风和肾脏问题风险。

2.舒张压应该小于90毫米汞柱：如果舒张压也升高，这会进一步增加健康风险。如果仅收缩压升高，则可能是单纯性收缩期高血压。

3.强烈建议定期监测血压：为了准确确定是否存在高血压，建议在不同时间段进行多次测量。

4.生活方式调整：若确诊为高血压，需考虑改变饮食、增加体力活动并可能需要药物干预。

高血压是一种常见的慢性病，需要长期管理和关注，以减少并发症的发生风险。定期进行健康检查有助于早期发现和管理。