沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.餐后30分钟:摄入食物后,胃肠道开始消化,碳水化合物被分解成葡萄糖进入血液,导致血糖水平迅速上升。此时胰腺感受到血糖水平的变化,开始大量分泌胰岛素。
2.餐后1小时:血糖水平继续上升,达到顶峰,此时胰岛素的分泌也达到了高峰。胰岛素有助于葡萄糖进入肌肉和脂肪细胞,从而降低血糖水平。
3.餐后2小时:随着胰岛素的作用,血糖水平开始下降,胰岛素的分泌量也逐渐减少。此时,身体恢复到相对稳定的状态,准备应对下一次进食。
了解胰岛素高峰期对于管理血糖水平和制定合理的用药计划非常重要。对于糖尿病患者,尤其需要通过监测血糖和合理饮食来避免血糖剧烈波动,这样可以有效预防并发症的发生。