沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.骨骺线的作用:身高增长主要依赖于长骨的生长,而这种生长是通过骨骺线进行的。骨骺线是一层位于长骨两端的软骨。当骨骺线闭合后,长骨无法继续增加长度,因此也就停止了增高。
2.生长激素水平:生长激素对于身体的发育和成长非常重要。在青春期结束后,身体分泌的生长激素会显著减少,这也是导致身高不再增长的原因之一。
3.营养和健康状况:虽然在骨骺线闭合后几乎不会再长高,但保持良好的营养和健康状况仍然很重要。这有助于达到遗传所决定的最大身高。而且,充足的营养和锻炼可以改善姿势,使人看起来更高。
4.其他罕见因素:某些医学状况或治疗,如使用过量的生长激素,可能在理论上影响成年人的身高,但这通常不适用于一般情况下,并且存在潜在风险。
男孩在发育完毕后的身高增长空间极为有限,通常建议在青春期时关注合理的营养、科学的锻炼和保持健康的生活方式以达到最佳的身高潜力。