沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.保持健康体重:控制饮食和增加运动可以改善整体健康,减少脂肪粒形成。
2.清洁皮肤:使用温和的洗面奶,每天清洁皮肤,去除多余油脂。
3.定期去角质:每周去除一次死皮细胞,帮助皮肤更新,避免毛孔堵塞。
4.使用非油性护肤品:选择不含油的护肤产品,以免加重皮脂分泌。
5.药物治疗:在医生指导下,可考虑使用含有维生素A酸的外用药膏。
6.专业治疗:如情况严重,可以咨询皮肤科医生,考虑激光或其他医疗方式。
通过以上措施,可以有效改善因肥胖引起的脂肪粒问题,保持皮肤健康。
