邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.乳房胀痛:月经前期,体内雌激素和孕激素水平上升,导致乳腺组织增生和水分潴留,使乳房感到胀痛。大约70-80%的女性会在月经周期的某个阶段经历乳房胀痛。
2.干呕:体内荷尔蒙水平的波动可能影响消化系统,导致一些女性在月经前或月经期间出现恶心或干呕的症状。焦虑和压力也可能加剧这些症状。
3.肚子疼痛:这是由于子宫内膜增厚并准备脱落时引起的。在月经开始前,子宫可能会发生痉挛,从而导致腹部疼痛。约有50%的育龄女性会在月经期间经历不同程度的腹痛。
为了缓解这些不适,保持健康的生活方式,如均衡饮食、适度锻炼和充足睡眠,可以有所帮助。如果症状严重影响日常生活,建议咨询医生,以寻求进一步的治疗方案。