管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.物理治疗:
康复训练:包括主动和被动运动,促进肌肉力量和关节活动度的恢复。在康复早期,可以进行一些简单的足部和腿部练习,如足趾抓地、踝关节的前屈和背伸等。
低强度的有氧运动:如骑静态自行车或游泳,有助于全身血液循环及局部肌肉代谢。
电刺激:通过电流刺激受损区域的神经和肌肉,促进肌肉收缩和血液循环。
2.药物治疗:
非甾体抗炎药(NSAIDs):用于减轻疼痛和炎症,但需要注意长期使用可能导致的胃肠道副作用。
血管扩张剂:如曲克芦丁等,改善局部血液循环,有助于营养物质的输送。
3.手术治疗:
对于严重萎缩且无法通过物理和药物治疗恢复的病例,可以考虑手术干预,如肌腱转移或肌肉重建术。
在整个治疗过程中,还需注重饮食调理,补充蛋白质、维生素和矿物质,以促进肌肉的修复和再生。同时保持积极的心态,避免因长时间不活动导致的心理问题。