老年人觉多是什么原因

2024-11-15
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胡秀秀副主任医师

南京脑科医院 神经内科

病情分析:老年人出现睡眠增多的现象可能与多种生理和病理因素有关,常见原因包括身体机能变化、疾病影响以及生活习惯等。

1.身体机能变化:

随着年龄的增长,褪黑激素分泌减少,使昼夜节律发生改变。

老年人深度睡眠比例下降,导致夜间睡眠质量较差,白天需要补觉。

2.疾病因素:

某些慢性疾病如糖尿病、心血管疾病、抑郁症等可能导致嗜睡。

睡眠呼吸暂停综合征在老年人中较为常见,影响夜间睡眠质量。

3.药物影响:

一些老年人服用的药物,如抗组胺药、镇静剂等,可能引起困倦。

4.心理因素:

孤独感和缺乏活动可能导致日间过度疲劳和嗜睡。

5.生活习惯:

缺乏规律作息以及不健康的饮食也可能影响睡眠模式。

注意监测睡眠模式的变化,并及时咨询医疗专业人士进行评估和调整。

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