吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.过敏反应:一些人对海鲜过敏,牡蛎可能引发严重的过敏症状,如皮疹、呼吸困难等,需要立即就医。
2.消化系统问题:牡蛎富含蛋白质和矿物质,但生食可能导致细菌感染,如诺如病毒或副溶血性弧菌,建议高温煮熟以降低风险。
3.痛风患者慎食:牡蛎含有较高的嘌呤,容易在体内形成尿酸结晶,对痛风患者造成影响,应控制摄入量。
4.孕妇与免疫力低下者:生牡蛎中的细菌可能对孕妇和免疫力低下者造成健康威胁,建议彻底煮熟后食用。
5.重金属污染:某些海域的牡蛎可能受到重金属污染,如镉、汞等,应选择可信赖的来源采购。
注意以上几点可帮助减少食用牡蛎带来的健康风险。