胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.放松肌肉:推拿通过揉捏、按压等手法放松肩颈部及背部肌肉,能够有效缓解因肌肉紧张导致的疼痛。
2.改善循环:适度的推拿可促进局部血液循环,提高组织供氧,帮助减轻炎症和水肿。
3.调节神经:通过刺激特定穴位,推拿能在一定程度上调节神经系统功能,缓解神经根受到的压迫。
4.增加活动度:推拿可以提高关节的灵活性,帮助恢复正常的颈部活动范围。
推拿应由专业人员进行,以避免损伤。在急性期或有明确椎间盘突出等严重情况时,推拿可能不合适,应咨询医生以选择最佳治疗方案。
