胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.体位性低血压:当从平躺或坐着的姿势快速站起来时,血液由于重力作用暂时滞留在下肢,导致大脑瞬间供血不足。通常持续几秒钟,恢复后不会造成伤害。
2.脱水:身体缺水可能会导致血容量下降,增加发生体位性低血压的风险。保持充足水分有助于减少这种情况。
3.营养不良:低血糖或贫血也可能导致起床时头晕。确保饮食均衡,富含铁和其他重要营养素,有助于预防这些问题。
4.药物影响:某些降压药或者利尿剂可能会导致血压骤降。如果经常出现这种问题,应咨询医生检查用药情况。
5.心血管问题:虽然少见,但如果频繁发生或持续时间较长,应考虑进行心血管健康评估。
如偶尔发生无需过度担心,但若症状频繁或伴随其他不适,应尽快就医评估。
