袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.低血糖：怀孕期间，身体的新陈代谢加快，导致能量需求增加。如果饮食不规律或者摄入不足，血糖水平可能会下降，从而引起头晕。
2.低血压：随着怀孕的进展，循环系统发生变化，血管扩张可能导致血压下降，尤其是在快速站立时容易引发头晕。
3.贫血：孕期对铁和其他营养素的需求增加，如果未能通过饮食或补充剂获得足够铁质，可能导致贫血，引发头晕。
4.姿势性低血压：长时间保持同一个姿势后突然改变姿势，比如从坐姿或躺姿快速站立，也可能导致头晕。
5.脱水：孕妇需要更高的液体摄入量以应对血容量的增加，如果饮水不足，可能导致脱水、血压降低，引起头晕。
6.压力和疲劳：怀孕期间，身体和心理的挑战会增加，应激和过度疲劳也可以是头晕的因素之一。
出现头晕症状时，应注意补充适量的水分和营养。避免快速改变姿势，确保充足的休息和睡眠。若头晕症状频繁或伴随其他不适，建议及时就医。在医生指导下调整生活方式和饮食，以促进健康的妊娠过程。