张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.针灸和按摩:这些方法在一些文化中被认为能够改善视力。科学研究尚未提供足够证据证明其对近视有明显效果。针灸或按摩可能会缓解眼部疲劳,但不能有效改变屈光不正。
2.眼保健操:这种方法主要是通过放松眼部肌肉来缓解疲劳。在中国的学校系统中广泛实施。虽然有助于减轻视觉疲劳,但没有明确证据表明能够逆转或阻止近视的发展。
3.草药疗法:某些传统草药声称能够改善视力,但现代医学尚未发现确凿的证据支持这一点。草药使用不当还可能带来其他健康问题。
4.穴位按摩:与针灸类似,穴位按摩被认为能改善血液循环,促进眼部健康。不过,没有科学研究表明它对近视有实质性改善。
近视是一种常见的屈光不正,目前主要通过佩戴眼镜、隐形眼镜和接受激光手术进行矫正和治疗。这些方法能有效改善视力,但并不能完全治愈近视。预防近视加深的方法包括控制用眼时间、增加户外活动和定期检查视力等。