张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.减少视疲劳:佩戴度数完全匹配的眼镜可能导致眼睛长时间保持在一个固定焦距,容易引发视疲劳。通过降低度数,可以让眼部肌肉有一定的调节空间。
2.视觉调节:眼睛具有自然的调节能力,特别是对于轻度近视或远视的人。稍低的度数可以利用眼睛的自我调节能力,减少对眼镜的依赖。
3.保护眼健康:过度矫正可能导致一系列问题,比如头痛、视力模糊等。适当降低度数,有助于减轻这些症状,保护眼睛健康。
4.延缓视力恶化:对于青少年和年轻人,还可能有助于避免视力的快速恶化。因为过度依赖高度数的眼镜可能加速视力下降。
5.使用场景优化:在不同的使用场景下,例如阅读或看远处物体,不同的度数可能更为合适。略低一些的度数会更加灵活地适应多种场景。
合理的眼镜度数选择不仅能够提供清晰的视觉体验,也有助于长时间维持眼部健康。适当调整眼镜度数应在专业验光师或眼科医师指导下进行,以确保最佳效果。