文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.病因因素:筋膜炎通常由过度使用、创伤或不良的运动姿势引起。如果这些潜在原因没有得到纠正或者再次出现,筋膜炎的复发风险较高。
2.生活习惯:久坐、缺乏锻炼或者重复某些特定动作都可能导致足底筋膜过度紧张,增加复发几率。
3.治疗不彻底:初次发作后的治疗是否全面和充分也影响复发。在症状缓解后,如果未进行足够的康复训练以增强肌肉力量和柔韧性,易于再次患病。
4.个体差异:个人的身体素质、职业需求及遗传因素也会影响复发的可能性。有些人天生足弓较低或者跟腱较短,更容易受到筋膜炎困扰。
改善生活方式、坚持适度锻炼以及遵循医生建议进行康复训练,可以降低筋膜炎复发的风险。